养生铭
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怒甚偏伤气,
思多太损神。
神疲心易役,
气弱病相侵。
勿被悲欢极,
当令饭食均。
再三防夜醉,
第一戒晨嗔。
亥寝鸣云鼓,
寅兴漱玉津。
妖邪难犯己,
精气自全身。
若要无诸病,
常当节五辛。
安神宜悦乐,
惜气保和纯。
寿夭休论命,
修行本在人。
若能遵此理,
平地可朝真。
繁體
怒甚偏伤气,
思多太损神。
神疲心易役,
气弱病相侵。
勿被悲欢极,
当令饭食均。
再三防夜醉,
第一戒晨嗔。
亥寝鸣云鼓,
寅兴漱玉津。
妖邪难犯己,
精气自全身。
若要无诸病,
常当节五辛。
安神宜悦乐,
惜气保和纯。
寿夭休论命,
修行本在人。
若能遵此理,
平地可朝真。
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