起居帖
有平仄
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行住坐卧处，
手摩胁与肚，
心腹通快时，
两手肠下踞。
踞之彻膀腰，
背拳摩肾部。
才觉力倦来，
即使家人助。
行之不厌频，
昼夜无穷数，
岁久积功成，
渐入神仙路。
（见明刻本朱存理辑《铁网珊瑚·书品》卷一。
）（按：
诗后题云：
「干祐元年冬残腊暮，
华阳焦上人尊师处传，
杨凝式。
」又附米友仁跋云：
「右杨凝式书神仙起居法八行，
臣米友仁鉴定真迹跋。
」）。
繁體
行住坐臥處，
手摩脅與肚，
心腹通快時，
兩手腸下踞。
踞之徹膀腰，
背拳摩腎部。
纔覺力倦來，
即使家人助。
行之不厭頻，
晝夜無窮數，
歲久積功成，
漸入神仙路。
（見明刻本朱存理輯《鐵網珊瑚·書品》卷一。
）（按：
詩後題云：
「乾祐元年冬殘臘暮，
華陽焦上人尊師處傳，
楊凝式。
」又附米友仁跋云：
「右楊凝式書神仙起居法八行，
臣米友仁鑒定真蹟跋。
」）。
○仄仄仄仄，仄平仄仄仄，平仄平仄平，仄仄平仄仄。
仄平仄平平，仄平平仄仄。
平仄仄仄平，仄仄平平仄。
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该篇平仄数据与正文版本不一致，按原串展示（不做逐字标注，避免错位）。
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