还丹口诀歌還丹口訣歌

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玉液还丹人人有，

有人会得身长久。

逢人莫说百般能，

不遇明师难下手。

道人拜了千千个，

只说行功并咽唾。

按摩导引及休粮，

朝朝每日空打坐。

不知火候真消息，

夜夜起来空费力。

摇筋摆骨至三更，

使得浑身汗如水。

三十年来海上游，

直至如今无地头。

访师求道寻妙诀，

也只一个真气修。

又忧生，

又忧死，

我共他人都如此。

六十四年都大休，

五遇海蟾为弟子。

向我耳边说一句，

似饮醍醐与甘露。

元微妙诀无多言，

只在眼前人不顾。

内有金丹十六两，

送在西南坤地上。

谁知此物是还丹，

只在泥丸宫里养。

还丹还丹从此识，

本在人身休外觅。

衣服任著不嫌粗，

饮食盛餐无所益。

记说下手于中丑，

大笑从君不合口。

元来只是这些儿，

往往教人天下走。

莫非身外悟，

息念合精神。

元神若不散，

至宝自长生。

二亲须配玉炉烟，

造化无差合自然。

修土二同皈一室，

须凭云雨共三田。

血是南边沙中水，

水洋精散水底铅。

此个大罗天上法，

教他相知是神仙。

大道元元遇者希，

达人未肯说天机。

恐君不信元妙法，

试看园中杜接梨。

杜木为胎接就梨，

一般根性换灵基。

眼前放著三条路，

人人都有上天梯。

压沙求冲是等闲，

钻冰取火也不难。

火里生莲金小事，

正法慈尊得遇难。

九转还丹第一功，

得脱壳，

出凡笼。

是人都道你收得，

光生身体面如童。

九转收得自家知，

里明分暗合天机。

上下如同金世界，

混合阴阳径不迷。

不戴簪冠不剃头，

俗中隐道放白牛。

庵口自有长生路，

可上逍遥白玉楼。

道释本是俗根由，

强戴簪冠强剃头。

人人出来妆外像，

个个不向里搜求。

铅汞鼎中居，

烧成无价珠。

都来两个事，

了尽万般书。

有红有白有缘对，

众人不肯明分付。

人人不认本根源，

个个迷踪失来路。

来时不肯去时迷，

枉到人间走一回。

放着人间去采宝，

合本合利都抛了。

识得一，

万事毕。

使得二，

去处是。

认得三，

不索参。

认得人，

跳出尘。

收得赤金方，

采得菩提子。

运得乾坤风，

长寿无生死。

九转还丹不计年，

仙师出示世人传。

对天曾发弘誓愿，

跳出凡笼便是仙。